"...Вышивка – это часть нашей культуры, нашего культурного наследия,
это декоративно-прикладное искусство.
И нельзя к вышивке относиться небрежно, принижать и упрощать до бесконечности. И ценить вышивку мы будем как положено, учиться вышиванию как любому другому делу. Как учатся музыканты, художники, танцоры, певцы. Где снисходительно не погладят по головке за фальшивую ноту и за кривую спину, а стремятся вырабатывать мастерство, проявляя характер, силу воли, упорство в достижении цели. Так и в настоящей вышивке: учимся - на лучших образцах, равняемся - на самых трудолюбивых и талантливых." ©
|
|
| · Народный УЧЕБНИК ·
Новые сообщения ·
Правила форума ·
Участники ·
Поиск ·
RSS
|
|
Вышивка и здоровье вышивальщицы
| |
Рыжая68  | Дата: Понедельник, 15 Апреля 2013, 12:34 | Сообщение # 201 |
соАвтор
Украина, Симферополь
| Ignatia, Подскажите, как оно(кресло) поточней называется?
Пока добросовестно учусь
|
| |
| |
| Ignatia | Дата: Понедельник, 15 Апреля 2013, 12:54 | Сообщение # 202 |
 Клуб на Лавочке (П!)
АВТОР
Российская Федерация, Кинешма
| Называется кресло для руководителя  надо полагать, который водит руками , как мы при вышивке Продается в мебельных магазинах, в компьютерных у нас более хайтечные варианты из пластика и невесть из чего
Мой БАБУШКИН СУНДУК для продажи и для заказов
Вышиваю 083 ЭстЭ "Арбуз"(петит, 18ct), 078 Букет (крестик, 18ct) и другое...
|
| |
| |
| Рыжая68 | Дата: Понедельник, 15 Апреля 2013, 15:16 | Сообщение # 203 |
|
соАвтор
Украина, Симферополь
| где у нас о креслах говорят?
Пока добросовестно учусь
|
| |
| |
| Рыжая68 | Дата: Понедельник, 15 Апреля 2013, 15:27 | Сообщение # 204 |
|
соАвтор
Украина, Симферополь
| Ignatia, личка
Пока добросовестно учусь
|
| |
| |
| shelen | Дата: Пятница, 19 Апреля 2013, 20:54 | Сообщение # 205 |
соАвтор
Российская Федерация, Москва
| Девочки, вот тут
http://www.3pagen.ru/taburet....tegorie
купила подставку для ног, вот такую
В наличии еще несколько ваариантов.
Легкая, удобная. Легко отодвигаетс в сторону ногой
|
| |
| |
| olsav | Дата: Воскресенье, 28 Июля 2013, 09:56 | Сообщение # 206 |
|
Участник
Украина, Луганск
| gem, эти упражнения называются Око возрождения, их надо выполнять, начиная с 3-х раз. На первый взгляд они сложные, но сначала можно выполнять, как получится, добавляя 2 повтора каждую неделю, если получается, или как кто осилит, форсировать нельзя ни в коем случае. Я забыла, что такое боли в спине и шее (мучилась с первых родов - лет 15). Сейчас спина и позвоночник лучше, чем тогда, в молодости. А в первый раз для выполнения упражнения еле на пол сползла с дивана - не могла на колени опуститься из положения стоя. За компьютером (а теперь - и вышивкой) могу провести весь световой день. Спасибо тибетским монахам:)
Все описания и способы выполнения легко найти найти в инете, есть специальный сайт.
Сообщение отредактировал olsav - Воскресенье, 28 Июля 2013, 10:01 |
| |
| |
| Исиладия | Дата: Воскресенье, 28 Июля 2013, 12:00 | Сообщение # 207 |
|
Клуб на Лавочке
АВТОР
Российская Федерация, Новосибирск
| Я Делала Око Возрождения 4 года ни разу не пропустив, потом перестала, родила дочку. недавно снова начала, потому что позвоночник действительно оказался в кошмарном состоянии. вот за 2 месяца восстановилась. Очень полезный комплекс, всем рекомендую. Если есть вопросы могу ответить, у меня большой опыт по части этих упражнений.
|
| |
| |
| olsav | Дата: Воскресенье, 28 Июля 2013, 13:50 | Сообщение # 208 |
|
Участник
Украина, Луганск
| Ignatia, вот мудрый совет. Если моя рекомендация прозвучала как призыв к самостоятельному действию - прошу прощения. Думаю, здесь вообще собрались люди, умудренные жизнью, поэтому сломя голову, не посоветовавшись с врачами или тренерами, на свой страх и риск заниматься не станут. Я как раз по совету своего мануальщика (или мануалиста?) этот комплекс освоила, он мне очень подошел.
Теперь, кста, плохо помню, как этот мануальный терапевт выглядит. И не из-за склероза:), а потому что в нем не нуждаюсь.
Сообщение отредактировал olsav - Воскресенье, 28 Июля 2013, 13:58 |
| |
| |
| Ignatia | Дата: Воскресенье, 28 Июля 2013, 14:04 | Сообщение # 209 |
|
Клуб на Лавочке (П!)
АВТОР
Российская Федерация, Кинешма
| olsav, когда речь идет о БОЛИ, которая не убирается ничем (у меня были сломаны сразу два позвонка в нижнегрудном отделе, год провела под почти кипятком в дУше. Помогало, но плохо. Не снималась даже лекарствами, которые принимают раковые больные), то разум вообще покидает человека. Встречалась с этим много раз, сидя в очередях и лежа в палатах с такими же страдальцами. Что касается врачей-специалистов, то дальше областных специализированных центров это уже иногда специалисты "широкого профиля", путающие остеопороз с остеопатом (факт из жизни). Так что, не подозревая вас лично ни в чем плохом, первое, что нашлось в интернете по словосочетанию "око возрождения" было вот означенное выше. Любой комплекс надо начинать хотя бы с МРТ позвоночника, чтобы не повредить его окончательно.
Мой БАБУШКИН СУНДУК для продажи и для заказов
Вышиваю 083 ЭстЭ "Арбуз"(петит, 18ct), 078 Букет (крестик, 18ct) и другое...
|
| |
| |
| olsav | Дата: Воскресенье, 28 Июля 2013, 14:09 | Сообщение # 210 |
|
Участник
Украина, Луганск
| Ignatia, полностью с вами согласна!
|
| |
| |
| Ignatia | Дата: Воскресенье, 28 Июля 2013, 14:24 | Сообщение # 211 |
|
Клуб на Лавочке (П!)
АВТОР
Российская Федерация, Кинешма
| olsav,   когда в товарищах согласья нет, на лад их дело не пойдет (с) Мы ж тут все заодно! А кое-кто с нами, "болящими на позвоночники", не заодно. У него другие цели. Так чтоб наши в его ловушку не попались 
Мой БАБУШКИН СУНДУК для продажи и для заказов
Вышиваю 083 ЭстЭ "Арбуз"(петит, 18ct), 078 Букет (крестик, 18ct) и другое...
|
| |
| |
| olsav | Дата: Воскресенье, 28 Июля 2013, 14:37 | Сообщение # 212 |
|
Участник
Украина, Луганск
| Ignatia, да уж, пришлось сталкиваться с теми, о ком вы говорите. А я просто не привыкла к форумному общению, не учла, что люди есть даже в наше время очень доверчивые и простодушные. Поэтому еще раз повторю: самолечение - не наш путь!
|
| |
| |
| tempest | Дата: Понедельник, 29 Июля 2013, 00:56 | Сообщение # 213 |
соАвтор
Украина, Киев
| Ignatia, сдуру, конечно, и в ложке воды утопиться можно. Кстати, ни разу не видела видео, где бы эти упражнения показывали правильно. При том, что они действительно не сложные. И уж лучше книгу Келдера прочитать, она небольшая.
Но соглашусь с тем, что если спина проблемная, то консультация с врачом (действительно специалистом) лишней не будет.
ЗЫ. Кстати, у этого комплекса есть еще одни побочный эффект. Со временем намного меньше простудными заболеваниями болеешь.
|
| |
| |
| Caragal | Дата: Среда, 14 Августа 2013, 14:24 | Сообщение # 214 |
|
Любитель
Российская Федерация, Челябинск
| Девочки, помогите найти, в какой теме говорили про накладку на кресло, диван, в машину и т.д для спины. Потеряла, не могу найти! Там ссылки были на магазин, хотела заказать.
|
| |
| |
| Юрик | Дата: Среда, 14 Августа 2013, 15:04 | Сообщение # 215 |
АВТОР
| Caragal, я в совместной закупке заказала у Оли http://hoteika.gallery.ru/ и ссылка тоже была на ее страницу в Галерее .
|
| |
| |
| Caragal | Дата: Среда, 14 Августа 2013, 17:06 | Сообщение # 216 |
|
Любитель
Российская Федерация, Челябинск
| Юрик, спасибо огромное!
|
| |
| |
| valentinakorea | Дата: Вторник, 24 Сентября 2013, 12:48 | Сообщение # 217 |
Участник
Соединенные Штаты, Honolulu
| Девочки, хочу показать вам, как я оборудовала свое новое вышивальное место. У меня диванный станочек, я отвинтила ножки и прикрутила его шурупами к столику так, чтобы рамка могла свободно вращаться. Взяла стул с жесткой спинкой, сидушка довольно твердая, иногда подкладываю еще круглую подушечку с дыркой, пытаясь иммитировать сиденье Селиванова, которе Игнатия советовала. Под спину подкладываю подушечку, сворачивая ее вдвое. Вообще, мое новое рабочее место получилось очень удобным, все под рукой, компьютер очень хорошо встал на полочку и нитки доставать легко.
 
Раньше я не могла вышивать по вечерам, мне некуда было поставить лампу и вообще было неудобно, а теперь я просто ставлю лампу на столик и вижу все даже лучше, чем днем.
Спина моя все еще побаливает, но уже гораздо лучше, по сравнению с прошлой неделей. Продолжаю плавать по пол-часа в день и гулять по полтора-два часа. Сплю на полу, от чего болят все бока. Начала понемногу пробовать вышивать второй день. Сидеть прямо мне достаточно комфортно, но теперь стала ныть спина в районе плеч. Боль не страшная, мышечная, наступает где-то после часа сидения, но больше я пока и не вышиваю. Вот я думаю, так и должна болеть спина первое время с неприьвычки или опять я неправильно сижу?
А раньше я сидела вот так и мне было очень удобно, могла и по 8 часов вообще с места не вставать.
|
| |
| |
| skripka | Дата: Вторник, 24 Сентября 2013, 13:19 | Сообщение # 218 |
соАвтор
Российская Федерация, Москва
| valentinakorea, очень даже удобно ( и красиво ) сидела . У меня такой станок сейчас лежит без дела, надо тоже придумать, как пристроить. Только мне надо, чтобы конструкция съемная была, а то носов любопытных много
Спасибо за идею !
|
| |
| |
| valentinakorea | Дата: Вторник, 24 Сентября 2013, 13:34 | Сообщение # 219 |
|
Участник
Соединенные Штаты, Honolulu
| skripka, какой красивый у вас котик! У меня тоже две любопытные рядом ходят Но пока они на мое новое место не лезут, может высоко-далеко-непривычно пока, на диване им гораздо удобнее было подойти с ниточками поиграть.
Вообще, конструкция разбирается очень легко, я даже отвертку рядом положила, думала буду откручивать шурупы и убирать рамку, это буквально пол-минуты займет. Но потом решила не заморачиваться, просто поворачиваю рамку вертикально и стул задвигаю, мне не мешает. Ну а при необходимости можно и разобрать без проблем.
Вот сфотографировала, как это выглядит в нерабочем состоянии.
Сообщение отредактировал valentinakorea - Вторник, 24 Сентября 2013, 13:42 |
| |
| |
| Ignatia | Дата: Вторник, 24 Сентября 2013, 17:58 | Сообщение # 220 |
|
Клуб на Лавочке (П!)
АВТОР
Российская Федерация, Кинешма
| valentinakorea, вот в такой позе банана основная нагрузка как раз на то место, которое у вас теперь и болит. Так что кому нужны такие болезни - повторяйте, пожалуйста Меня доктор однажды в такой позе увидел - три дня ругался хотя я его заверила, что сидела так не больше 15 минут. Сказал, чтоб нигде, никогда и ни сколько. С проблемной спиной так сидеть нельзя.
Мой БАБУШКИН СУНДУК для продажи и для заказов
Вышиваю 083 ЭстЭ "Арбуз"(петит, 18ct), 078 Букет (крестик, 18ct) и другое...
|
| |
| |
| Тыковка | Дата: Вторник, 24 Сентября 2013, 19:35 | Сообщение # 221 |
АВТОР
Российская Федерация, Екатеринбург
| valentinakorea, Вай-вай, какие ножки! А фигурка!  (офигела, честное слово, когда ваш возраст посмотрела). Какая красавица Молодец! Выздоравливайте окончательно!
|
| |
| |
| Ignatia | Дата: Вторник, 24 Сентября 2013, 22:26 | Сообщение # 222 |
|
Клуб на Лавочке (П!)
АВТОР
Российская Федерация, Кинешма
| Тыковка, вот в профиль-то я взглянуть не догадалась и в полной уверенности пребываю, что Вале не больше 35  Жалко, что крысы в обморок падающей нету: иногда такой смайлик просто необходим! Валя, от всей души - здоровья вам с таким здоровьем и молодостью!
Мой БАБУШКИН СУНДУК для продажи и для заказов
Вышиваю 083 ЭстЭ "Арбуз"(петит, 18ct), 078 Букет (крестик, 18ct) и другое...
Сообщение отредактировал Ignatia - Среда, 25 Сентября 2013, 00:51 |
| |
| |
| valentinakorea | Дата: Вторник, 24 Сентября 2013, 23:07 | Сообщение # 223 |
|
Участник
Соединенные Штаты, Honolulu
| Тыковка, Ignatia, девочки, ну вы прямо засмущали меня окончательно. Спасибо за пожелания здоровья, оно мне сейчас пригодится, хотя на самом деле я никогда ничем не болела (только в детстве ставили сколиоз, но он меня вообще не беспокоил по жизни), к врачам, кроме зубного, практически не обращалась до недавнего времени, поэтому и испугалась, не знала, что делать. Проблемы начались недавно. Четыре месяца назад упала на ровном месте, скорее всего потеряла сознание, т.к. очнулась уже на полу, сломала себе лицевую кость, до сих пор не прошло онемение верхних зубов и губы слева, очень медленно восстанавливается. Тогда меня подруга чуть ли не силой к врачу уволокла, МРТ сделали, я так намучилась, с тех пор и зареклась к врачам больше не ходить, а тут спина прихватила, надеюсь, что на этот раз сама выкарабкаюсь.
Игнатия, ну а что вы скажете о моем новом месте, там правильно я буду теперь сидеть? Почему болят плечи, привыкнут или надо менять позу? К сожалению, некому пока сделать фотографию, как я сижу, но очень прямо, плечи расправлены, подушка под поясницей в изгибе спины, спинки не касаюсь, ноги прямо на полу (хотя удобнее закидывать ногу на ногу), локти прижаты. Пока не приспособилась к новому месту, и так и этак кручусь, все ищу, как же сесть так, чтобы и удобно было, и спине не вредить.
|
| |
| |
| AnutaRM | Дата: Среда, 25 Сентября 2013, 00:37 | Сообщение # 224 |
Пользователь
Российская Федерация, Нижний Новгород
| Ignatia, 
|
| |
| |
| Ignatia | Дата: Среда, 25 Сентября 2013, 00:50 | Сообщение # 225 |
|
Клуб на Лавочке (П!)
АВТОР
Российская Федерация, Кинешма
| AnutaRM, да тут Злата не разрешает других смайликов, тем более, этих крыс, которых начинают тыкать везде в дело и без дела Но мысленно я Вале такую подарила
valentinakorea, Валя, если что-то устает и болит, значит, снова сидите неправильно. Лучше всего, если вас за работой все же кто-то сфоткает. Не можете понять сами - выкладывайте фото за работой, мы тут совместно критику наведем А пока что могу сказать: ищите... и чаще меняйте позу, хотя бы через 15-20 минут
Мой БАБУШКИН СУНДУК для продажи и для заказов
Вышиваю 083 ЭстЭ "Арбуз"(петит, 18ct), 078 Букет (крестик, 18ct) и другое...
|
| |
| |
|
